E-BOOKS DE NUTRIÇÃO

O e-book Diabetes - um mundo de possibilidades foi desenvolvido com muito carinho para diabéticos, estudantes de nutrição ou para qualquer pessoa que se interessa pelo assunto, pelas mais variadas razões. Nele abordo as principais estratégias nutricionais para o controle glicêmico, tipos de carboidratos, resistência a insulina, principais parâmetros de monitoramento do diabetes, tipos tratamentos e o mundo de possibilidades para o bem estar e qualidade de vida das pessoas, através cuidado integrativo.

Emagrecer com saúde nunca foi tão fácil! O e-book 'Comendo Sem Medo' reúne 32 receitas práticas e saborosas, perfeitas para quem busca uma alimentação equilibrada sem abrir mão do prazer de comer. Cada dia você poderá cozinhar de forma fácil e sem perder muito do seu tempo. Descubra como a nutrição pode ser sua aliada na jornada de emagrecimento e viver uma vida plena.

Descubra os Segredos para uma Relação Saudável com a Comida! O Ebook: Fazendo as pazes com a comida, foi elaborado para você que quer reprogramar seus hábitos alimentares e ter qualidade de vida. Nele são abordo aspectos relevantes como: o prazer de se alimentar, o corpo humano, a atenção plena, pirâmide alimentar, planejamento alimentar, montagem de prato saudável, hidratação, intestino, resistência a insulina e muito mais.

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